Fasten für Führungskräfte - Energie(ge)Laden

Elisabeth Klösch
Aromatherapie/ Fastenbegleitung/ Online-Shop
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Fasten für Führungskräfte

Gesundheitsfördernde Fastenwoche
am Peintnerhof im Lesachtal


"Fasten für Führungskräfte"

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Basenfasten
Stopp dem Stress. Der Schlüssel ICH.


Diese Basen-Fastenwoche auf dem Peintnerhof soll ein sinnstiftendes Erlebnis sein, das Sie zum Umdenken bewegt.

In einer sich ständig wandelnden Arbeitswelt sind Führungskräfte gefragt, die flexibel agieren können und dazu in der Lage sind, mit ihren Teams schnell auf neue Anforderungen zu reagieren. Agilität, agiles Arbeiten, agile Transformation – Schlagworte, die gegenwärtig in aller Munde sind.
 
Doch welche Kernkompetenzen sollte ein Manager oder eine Managerin im agilen Umfeld mitbringen?
 
Die wohl wichtigste Kompetenz ist die der Selbstführung – denn nur wer dazu in der Lage ist, sich selbst zu organisieren und zu führen, kann auch andere anleiten und die Verantwortung für Mitarbeiter übernehmen. Dafür ist ein hohes Maß an Selbstmanagement und Selbstreflexion nötig.
 
Wo gute Entscheidungen und stabile Mitarbeiterbeziehungen die Basis für den Erfolg von Morgen sind, benötigen Führungskräfte die innere Balance und den Zugang zur inneren Mitte.
 
In dieser Woche wird die heilende Kraft des Fastens und des Atems genutzt,  um neue Kraft und Energie zu tanken. Führungskräfte fühlen sich nach dieser Woche wie „neugeboren“. Die Intuition wir geschärft, das eigene Kreativitätspotential wird erhöht und das Denken wird klar.

Begleitung:
 
  • Elisabeth Klösch: Ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin, Aromatherapeutin
  • Mag. Lydia Kienzer-Schwaiger: Klinische- und Gesundheitspsychologin, Arbeitspsychologin, Neuro- und Biofeedbacktrainerin, Mediatorin, Unternehmensberaterin, Wertbasierte systemische Coachin www.lydiakienzer-schwaiger.com
  • Dr.Georg Lexer: Facharzt für Chirurgie (Visceralchirurgie), Facharzt für Thoraxchirurgie, beschäftigt sich seit Jahren schwerpunktmäßig mit dem Thema Prävention

Termin: 30.04.2023 - 06.05.2023
Preis:

ab €1.097,- im Apartment/ Zweierbelegung im Apartment mit separaten Zimmern
ab €1.230,- im Apartment/ Einzellbelegung

€ 190,00 DiSG® Führungsprofil pro Person
Basenfasten

  • Basenfasten
  • prof. Fastenbegleitung
  • Impulsvorträge zum Thema Fasten
  • tgl. Bewegungseinheiten
  • Einbindung äth. Öle in den Fastenprozess
  • Körperwickel
  • unterstützende Fußbäder
  • Infrarotkabine, Körperpeeling
  • natürliche Gesichtsmasken
  • gebenenfalls Schüssler-Salze und div. Hilfsmittel
Belastungen clever begegnen – Leben und Arbeiten in Balance

  • Bewusstmachung des Einflusses von Gedanken, Kognitionen und anderen Faktoren auf den Körper
  • Biofeedback: über Bildschirm wahrnehmen, wie sich ihre Körpervorgänge durch Gedanken, Emotionen, Entspannung oder Stress verändern.
  • Durch dieses „Feedback“ lernen, diese Körpervorgänge wahrzunehmen, in die gewünschte Richtung zu beeinflussen und diese Fähigkeit auf Dauer zur Erhaltung und Wiederherstellung der eigenen Gesundheit einzusetzen.
  • PERMA-Leadership - aufbauend auf das PERMA-Modell von Martin Seligman – entspannter und widerstandsfähiger mit Herausforderungen und Rückschlägen umgehen
Selbstreflexion – Der Schlüssel ICH

  • Wissenswertes zum Thema: Eigene Persönlichkeit
  • Bewusstmachung des eigenen Persönlichkeitsstils
  • Wissenswertes zum Thema Stress
  • Bewusstmachung von persönlichen Stressmechanismen
  • Individuelle Stressverstärkter identifizieren nach Kaluza
  • Mindful Leadership – aus der eigenen Mitte erfolgreich führen

Nutzen:
 
·   Mit fachmännischer Begleitung körperliche und geistige Reinigung erfahren, um Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.
·   Bewusstmachung  eigener Denkmuster, Einstellungen und Glaubensgrundsätzen.
·   Selbstreflexion des eigenen Stressverhaltens und der Stressmuster, was oder welches Handeln unter Druck setzt.
·   Erkennen der Handlungsstrategien bei unterschiedlichen Stressoren und Förderung des eigenverantwortlichen, lösungsorientierten Handelns.
·   Zusammenhänge und Verständnis für Körper- und mentale Prozesse und deren Beeinflussbarkeit erkennen.
·   Als Führungskraft Ballast abwerfen, Energie tanken, die Intuition schärfen, das Kreativitätspotential erhöhen, das Denken klar werden lassen.
Dies ist die effektivste, wirkungsvollste und dauerhafteste Art von Motivation.

 
„Man kann einen Menschen nichts lehren,
man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“
Galileo Galilei
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Elisabeth Klösch
+43 6504359111
energie.geladen@gmx.at
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