Fasten Kloster Wernberg

Fasten im Kloster Wernberg

Fastenbegleitung: Elisabeth Klösch

Spirituelle Begleitung: Missionsschwestern

Wanderbegleitung: Erich Pak

"Wesentlich und einfach – durch Sinn und Werte."

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Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/ Basenfasten

"Lass uns das Leben feiern"

ein besonderes Fastenerlebnis

Die Hektik und der Lärm des Alltags lassen uns meist wenig Zeit, zu uns selbst zu finden. Mit allen Sinnen tauchen wir in dieses Fasten ein.

Denn es sind die Sinne, die unser Leben bunter machen, egal wo wir sind.

Fasten erneuert die Zellen, reinigt den Körper von Schlacken, führt zu einer Ernährungsumstellung, ist gesundheitsfördernd und schenkt neue Lebensenergie.

Es geht beim Verzicht nicht nur um des Verzichtes Willen, sondern darum dieses Leben mit allen Sinnen zu leben.

In dieser Woche begleiten uns in zwei Einheiten verschiedene Therapeuten. Impulse wie Klangmeditationen, spirituelle Tänzen, Atemmeditationen, kurze Yogaeinheiten, Aromaöle sowie leichte Wanderungen unterstützen die Selbstheilungskräfte und runden das tägliche Programm ab.

In diesem Sinne lade ich Sie ein, Ihren Körper etwas Gutes zu tun, sich wieder neu zu entdecken das Leben zu feiern und wieder mit allen Sinnen spüren zu lernen.

Preise 2024/25:

ab € 669,- je nach Zimmerkategorie im Einzelzimmer für 6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete Fastenverpflegung

VERPFLEGUNG

Fasten nach Dr. Buchinger
Entlastungsmenü
1 x tgl. frisch gepresster Obst- und Gemüsesaft
gebundene und klare Suppe zu Mittag
versch. Teesorten, Wasser
gemeinsames Fastenbrechen

FASTEN

·       Begleitung durch ärztl. gepr. Fastenleiterin
·       gemeinsames Fastenbrechen
·       Impulsvorträge rund ums Thema Fasten
·       Basen-Anwendungen
·       Einbindung äth. Öle in den Fastenprozess
·       tgl. Morgenbewegung und Wanderungen
·       viele Bücher zum Ausleihen
·       viel Wissen zum Thema Aromatherapie
·       tägliche Gesprächs- und Austauschrunde

IMPULSE

setzen von neuen Impulsen in mindestens zwei Einheiten
tgl. Morgenbewegung und Wanderungen
Entspannungsübungen
tägliche Gesprächs- und Austauschrunde

"Spirituelles Klosterfasten"

spirituell begleitet von den Schwestern des Klosters Wernberg

Neben dem traditionellen Fastenwissen von meiner Seite begleiten Sie unsere Wernberger Schwestern mit verschiedensten, tiefgehenden, spirituellen Einheiten. "Wesentlich und Einfach – durch Sinn und Werte" lautet das Leitmotiv dieser besonderen Zeit.

Das Kloster Wernberg ist für viele ein geschätzter und geliebter Rückzugsort, durchdrungen vom guten Geist und der Gemeinschaft der Schwestern. Hier finden Sie die Möglichkeit, Leben und Glauben auf eine neue Weise miteinander zu verbinden, um so gestärkt und vertrauensvoll in Ihren Alltag zurückzukehren.

Preise 2024/25 - Fasten nach Dr. Buchinger und Lützner:

Im EZ pro Person und Woche ab € 769,- je nach Zimmerkategorie

incl. Vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte, pürierte Gemüsesuppen und klare Gemüsebrühen, frischen Kräuter und Kräutertees aus dem Klostergarten

Preise 2024/25 - Basenfasten:

Im EZ pro Person und Woche ab € 839,- je nach Zimmerkategorie

incl. Gluten- und laktosefreier basischen Fastenverpflegung

VERPFLEGUNG

Fasten nach Dr. Buchinger
Entlastungsmenü
1 x tgl. frisch gepresster Obst- und Gemüsesaft
gebundene und klare Suppe zu Mittag
versch. Teesorten, Wasser
gemeinsames Fastenbrechen

Basenfasten zzgl. 3 x tgl. rein basische Fastenverpflegung

FASTEN

·       Begleitung durch ärztl. gepr. Fastenleiterin
·       gemeinsames Fastenbrechen
·       Impulsvorträge rund ums Thema Fasten
·       Basen-Anwendungen
·       Einbindung äth. Öle in den Fastenprozess
·       tgl. Morgenbewegung und Wanderungen
·       viele Bücher zum Ausleihen
·       viel Wissen zum Thema Aromatherapie
·       tägliche Gesprächs- und Austauschrunde

SPIRITUELL

spirituelle Begleitung
tgl. Morgenbewegung und Wanderungen
tgl. Morgenimpuls
tgl. Meditationseinheiten und tiefgreifende Impulse
Klosterführung
Entspannungsübungen
tägliche Gesprächs- und Austauschrunde
Möglichkeit zur Teilnahme an der Liturgie der Schwestern

"Fasten & Achtsames Wandern"

mit Elisabeth Klösch und Erich Pak

Entspanntes, achtsames Wandern für innere Ruhe und Wohlbefinden: Erleben Sie neben dem Fasten die Kraft der Natur und finden Sie zu innerer Ruhe durch achtsames Wandern. Unter der einfühlsamen Begleitung von Wanderführer Herrn Erich Pak, genießen Sie gemütliche Wanderungen, die speziell auf Menschen abgestimmt sind, die sich im Fastenprozess befinden. Die sanften Bewegungen in der Natur fördern nicht nur Ihre körperliche, sondern auch Ihre geistige Gesundheit. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung der Stille und führen Sie unterwegs einfache Körperübungen aus, die Ihnen helfen, den Moment bewusst zu erleben und neue Energie zu tanken.

Fastenmethoden nach Dr. Buchinger und Lützner oder Basenfasten

Preise 2024/25 - Fasten nach Dr. Buchinger und Lützner:

Im EZ pro Person und Woche ab € 769,- je nach Zimmerkategorie

incl. Vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte, pürierte Gemüsesuppen und klare Gemüsebrühen, frischen Kräuter und Kräutertees aus dem Klostergarten

Preise 2024/25 - Basenfasten:

Im EZ pro Person und Woche ab € 839,- je nach Zimmerkategorie

incl. Gluten- und laktosefreier basischen Fastenverpflegung

VERPFLEGUNG

Fasten nach Dr. Buchinger
Entlastungsmenü
1 x tgl. frisch gepresster Obst- und Gemüsesaft
gebundene und klare Suppe zu Mittag
versch. Teesorten, Wasser
gemeinsames Fastenbrechen

Basenfasten zzgl. 3 x tgl. rein basische Fastenverpflegung

FASTEN

·       Begleitung durch ärztl. gepr. Fastenleiterin
·       gemeinsames Fastenbrechen
·       Impulsvorträge rund ums Thema Fasten
·       Basen-Anwendungen
·       Einbindung äth. Öle in den Fastenprozess
·       tgl. Morgenbewegung und Wanderungen
·       viele Bücher zum Ausleihen
·       viel Wissen zum Thema Aromatherapie
·       tägliche Gesprächs- und Austauschrunde